Pasztet z grochu z pieczarkami
Okres jesienno-zimowy to doskonały moment na wprowadzenie grochu do menu. Groch to bogactwo błonnika i wielu soli mineralnych. Jest tani,…
Przepisy
Sałatka z cukinii na zimę — pikantna
Latem, gdy jesteśmy zasypani świeżymi warzywami, nie zwracamy na nie specjalnej uwagi, może nawet odczuwamy przesyt z powodu ich mnogości.…
Domowy ketchup super expresowy. Dieta – szybka przemiana
Domowy ketchup to świetna alternatywa dla sosu pomidorowego ze sklepowej półki, bo choć kuszą ładnymi słoiczkami i kolorowymi etykietami, po…
Lody z melona — dietetyczne
Lody sorbetowe to najprostszy deser na upalne dni lata. Nie tylko najprostsze do przygotowania, mają również najprostszy skład: owoce, cukier…
Biszkoptowa rolada cytrynowa — puszek
Rolada biszkoptowa z bitą śmietaną o cytrynowym smaku to klasyk — proste smaki, które nigdy nie zawodzą. Nie trzeba wielu…
Koktajl z czarnej porzeczki – bomba witaminowa
Właśnie trwa sezon na porzeczki. Warto korzystać z okazji, póki są świeże i zajadać się nimi. Czarna porzeczka ma wprost…
Torcik marchewkowy z kremem z mango
Torcik marchewkowy to zdrowsza wersja tortu, biszkopt upieczony z dodatkiem marchewki na pewno ma więcej wartości odżywczych niż ten tradycyjny,…
Koncentrat (sos) pomidorowy na zimę
Przełom sierpnia i września to najlepszy czas na przygotowanie przetworów pomidorowych. Warzywa i owoce najlepiej zawsze przetwarzać na koniec sezonu,…
Puszyste bułeczki z ziemniakami
Dziś propozycja na pyszne, mięciutkie, puszyste i bardzo proste bułeczki śniadaniowe. Tajemniczym składnikiem, który czyni bułeczki tak wyjątkowymi, jest dodatek gotowanych…
Naleśniki biszkoptowe z serem i sosem czekoladowym
Naleśniki, słodkie pyszności. Tradycyjne, najpopularniejsze nadziewane są białym serem z rodzynkami. Te zwyczajne naleśniki mogą być prawdziwą ucztą smaków. Jeśli…