Mus czekoladowy
Masz ochotę na czekoladę ? Po prostu ją jedz. Organizm sam Cię informuje, że czegoś mu brak. Czekolada — wartości…
Bez cukru
Deser dyniowy z mascarpone, figami i jeżynami
Deser z dynią w roli głównej, pyszny jesienny deser w energetyzującym pomarańczowym kolorze z ostatnimi jeżynami z ogrodu i figami.…
Detoks z ananasem i awokado
Zielone koktajle to prawdziwe dobrodziejstwo dla naszego organizmu. Awokado, ananas i szpinak to bohaterowie dzisiejszego smoothie. Ananas — wiadomo to…
Buraczek — koktajl oczyszczający
Surowy burak to świetny składnik koktajlu, tym razem zamiast zielonego — koktajl czerwony. Burak ma silne właściwości odtruwające i oczyszczające.…
Kokosowy Eton Mess jagodowo — malinowy
Eton Mess, w dosłownym tłumaczeniu bałagan z Eton — angielski klasyk składający się z truskawek, bitej śmietany i bezy. To…
Sernik dyniowo — czekoladowy
Nowy sezon dyniowy i nowy sernik z cudownie pomarańczowym purée z dyni. Tym razem dynia w połączeniu z czekoladowym smakiem…
Zielony koktajl — brukselka i mango
Zimowy koktajl z brukselką w roli głównej — niebywały zastrzyk zdrowia. Polecany szczególnie osobom, które nie należą do grona zwolenników…
Zimowy koktajl z pasternakiem
Pasternak to delikatne w smaku i naszpikowane wartościami odżywczymi warzywo, które nie należy niestety u nas do najpopularniejszych. w Niemczech…
Koktajl z pieczonej dyni
Koktajlem z pieczonej dyni otwieram tegoroczny sezon dyniowy. Pierwsza porcja dyni upieczona i sukcesywnie zużywam przygotowane dyniowe purée do jesiennych…
Czerwony koktajl śniadaniowy — truskawka, malina i burak
Koktajl na letnie śniadanie to solidna porcja witamin na dobry początek dnia. Czerwony kolor wskazuje również na bogactwo antyoksydantów, które…