Koktajl z topinamburem
Topinambur, znany również pod nazwą słonecznik bulwiasty, karczoch jerozolimski lub ziemna gruszka — całkiem zapomniane warzywo wraca do łask. Niegdyś…
Porady
Domowa musztarda
Musztarda — najpopularniejsza przyprawa. Czy to na kanapce, czy jako dodatek do mięsa musztarda jest niezastąpiona. Osoby dbające o linię…
Kiwi na patyku — bomba witaminowa, najprostsze lody
Cudownie orzeźwiające lody to najskuteczniejsza ochłoda w czasie upalnych dni lata. Dzisiejszym lodom nie oprze się nikt. Małokaloryczne, bezmleczne, bezjajeczne,…
Zielone szparagi z jajkiem sadzonym i grzanką
Szparag i jajko to połączenie smakowe — idealne. Nadaje się zarówno na wykwintne śniadanie, jak i lekki posiłek obiadowy. Nazwa…
Matcha — potęga natury
Matcha uważana jest za jeden z najwspanialszych, najzdrowszych napojów znanych człowiekowi. Ta niezwykła, najwyższej jakości herbata ma postać zielonego pudru…
Pochwała jajka – to warto wiedzieć
Jajko to symbol życia i Świąt Wielkanocnych, a tradycja malowania pisanek sięga w Polsce tysiąca lat. Teraz przy okazji Świąt…
Jak ugotować najlepszą ciecierzycę? Co zdrowego znajdziesz w ciecierzycy?
Jeden z pierwszych przepisów z mojego bloga, całkiem zakurzony, rzadko czytany, a jest wart przypomnienia. Ciecierzyca to podstawowy składnik popularnego…
Szałwia — właściwości i zastosowanie
Nieprzypadkowo właśnie teraz powstał wpis o szałwii. W sezonie dyniowym jest to niezastąpione zioło przyprawowe do wszystkich potraw z „pomarańczową…
Truskawka w roli głównej — koktajl truskawkowy
Truskawka (Fragaria & anannassa Duchesne) jest mieszańcem dwóch gatunków poziomek: chilijskiej i wirgilijskiej, pochodzących z rodziny różowatych. Truskawka nie tylko…
Kuracja oczyszczająca jelita – 3 tygodniowy detoks
Nowy Rok i nowe postanowienia — każdy z nas czyni listę noworocznych postanowień. W tym roku pomyśl o swoim zdrowiu!…